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HIGIENE BUCAL
TÉCNICA
Coloque
los filamentos
del cepillo
entre la encía y
el diente, de
modo que formen
un ángulo de
45º.
-
Realice suaves
movimientos de
vaivén, de tal
manera que los
filamentos
vibren dentro
del surco
gingival y
después arrastre
el cepillo hacia
los dientes sin
hacer retorno
hacia la encía.
- Para
los dientes
anteriores
coloque el
cepillo de forma
vertical (tanto
en los
superiores como
en los
inferiores)
- Para
limpiar las
superficies
masticatorias
realice
movimientos
circulares y
laterales
enérgicos.
- Es
importante
seguir un orden
o “circuito de
cepillado”, para
no dejar ninguna
superficie
dental sin
cepillar.
Empiece, por
ejemplo, por las
superficies
externas. Los
superiores de
izquierda a
derecha y luego
los inferiores
de derecha a
izquierda.
Posteriormente
cepille la cara
interna, los
superiores de
izquierda a
derecha y los
inferiores de
derecha a
izquierda. Por
último cepille
las caras
masticatorias.
-
Debemos también
cepillar la
parte superior
de la lengua de
atrás hacia
delante para
eliminar las
bacterias que
producen mal
aliento o
utilizar
limpiadores
linguales
adecuados para
ello (nuestra
higienista se
los
prescribirá).
CEPILLOS
ÍNTERPROXIMALES
- El uso
de los cepillos
interdentales es
tan importante o
más que el uso
del cepillo
dental. Nos
garantiza la
eliminación de
placa bacteriana
situada entre
las superficies
de contacto de
los dientes.
- Se
debe utilizar el
tamaño más
adecuado para
cada espacio
interdental.
- El
cepillo debe
introducirse
holgadamente, de
modo que sean
los filamentos y
no el
alambre,los que
estén en
contacto con los
dientes.
- Mueva
el cepillo desde
dentro hacia
fuera sin
hacerlo girar y
limpieló después
de ser
utilizado.
- El
tamaño
aconsejado por
nuestra
higienista es:
HILO DENTAL
- Se usa
cuando los
cepillos
interproximales
no pueden
introducirse por
existir un
espacio muy
reducido entre
los dientes
-
Nuestra
higienista le
indicará si debe
utilizar el hilo
o el cepillo
interproximal.
- Se
deben coger
aproximadamente
60 cm. (Medida
de su codo a su
muñeca) y
enrollarlo en
los dedos medios
de ambas manos,
dejando libre
unos 20 cm.
-
Pasaremos el
hilo por los
pulgares e
índices,
manteniendo
tensos de 3 a 4
cm e
introduciremos
suavemente a
través del punto
de contacto de
los dientes
adaptándolo a la
superficie del
diente y
deslizándolo
sobre cada una
de las
superficies.
SUPER-FLOSS
Es un
tipo de hilo
dental que se
utiliza en casos
en que el
espacio
interdental
queda a caballo
entre el hilo de
seda y el
cepillo
interproximal.
- Se usa
cuando los
cepillos
interproximales
no pueden
introducirse por
el espacio
interdental.
-
Presenta un
extremo en forma
de hilo, que es
el que deberemos
introducir al
principio, y un
tramo central
esponjoso y
rugoso que
permite el
máximo arrastre
de placa y
residuos
alimentarios
cuando se pasa
entre los
dientes.
|
1. ¿Qué es la
caries? |
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La
caries es una
enfermedad en
cuyo origen
intervienen
múltiples
factores que
afectan al
tejido duro de
los dientes. Una
caries puede
ocurrir sólo
cuando las
bacterias de la
boca causantes
se congregan en
forma de placa
en la superficie
de las piezas
dentarias en
presencia de
azúcares
(carbohidratos
fermentados)
formando la
"placa
bacteriana".
El ácido
formado por las
bacterias ataca
la superficie
del diente,
causando la
destrucción del
tejido y
formando la
caries. El buen
cepillado
arrastra y
elimina la placa
bacteriana.
La
caries es un
proceso indoloro
en un principio
hasta que llega
a estadios
avanzados, con
afección de la
pulpa o nervio.
En un principio
se detecta como
manchas o puntos
oscuros o como
zonas de color
blanco-tiza.
Otras veces se
produce cierta
sensibilidad al
frió o calor o a
los alimentos
dulces.
El
tratamiento de
la caries
depende de la
fase evolutiva
en que se
encuentre:
* Caries
superficial
(esmalte o
dentina
superficial),
que no tenga
compromiso
pulpar se trata
mediante la
eliminación de
todo el tejido
enfermo (caries)
y colocación de
una obturación
(composite).
* Caries
profundas con
compromiso de la
pulpa se trata
con tratamiento
de conductos
(endodoncia) que
consiste en
retirar la pulpa
o "nervio"
limpiando bien
todo el tejido
afectado y
obturando dicho
conducto con
materiales de
endodoncia. En
casos en los que
no se puede
practicar una
técnica de
endodoncia se
practica la
extracción de la
pieza. |
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|
2. ¿Qué es la
placa? |
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Es una
película
blanquecina que
se adhiere a los
dientes y
tejidos
periodontales en
los que
colonizan
bacterias
responsables de
la caries
(dientes) y
enfermedad
periodontal. Con
una buena
técnica de
cepillado se
puede eliminar
fácilmente. |
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|
3. ¿Cuál es la
causa de la
enfermedad
periodontal? |
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Es
provocada por
las bacterias
que se acumulan
en la placa
dental que si no
se eliminan se
introducen entre
el diente y la
encía. Estas
bacterias
producen toxinas
que dañan e
inflaman la
encía.
Posteriormente
se pueden
desplazar por
debajo de la
encía, viajando
a través de la
raíz y
destruyendo el
hueso que sujeta
a los dientes.
Existen
algunas
condiciones que
aumentan la
posibilidad de
tener enfermedad
periodontal,
como por
ejemplo:
Genética (hay
personas
especialmente
susceptibles a
padecer
periodontitis) ,
Fumar tabaco,
Estrés,
Embarazo,
pubertad y
menopausia por
cambios
hormonales,
Fármacos
(anticonceptivos
orales,
antidepresivos,
y ciertas
medicaciones
cardíacás pueden
favorecer el
desarrollo),
Rechinar o
apretar
fuertemente los
dientes,
Diabetes, mala
nutrición y
otras
enfermedades
sistémicas.
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|
4. ¿Cuáles son
los síntomas y
signos de la
enfermedad
periodontal?
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Pueden
ser todos o
algunos de los
siguientes:
Encías
sangrantes
cuando cepillas
los dientes, o a
veces de manera
espontánea;
enrojecimiento
de las encías,
encías separadas
del diente,
aparición de
abscesos, con
supuración entre
los dientes y
las encías; mal
aliento que no
desaparece
(halitosis),
dientes flojos
(movilidad),
sensación de
dientes más
largos y
espacios entre
ellos, aumento
de la sensación
dentaria al
frío. |
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|
5. ¿Cómo se
puede prevenir
la enfermedad
periodontal? |
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Cepillándose
sus dientes
bien, como
mínimo, dos
veces al día.
Esto hará que la
película de
bacterias se
elimine. Debe
usar un cepillo
en buen estado y
pastas con
fluor;
Utilizando seda
dental o un
cepillo
interproximal,
para eliminar la
bacterias de
entre los
dientes, y donde
los cepillos no
llegan. Coma una
dieta
equilibrada,
elija una
variedad de
comidas de los
grupos básicos
de alimentos,
tales como
cereales,
frutas,
vegetales,
carne, pescado,
y productos
lácteos, como
leche, queso o
yogur. Limite
las comidas
entre horas. Por
último visite
periódicamente
al dentista para
realizarse
limpiezas
profesionales. |
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|
6. ¿Cómo debe
ser el
cepillado? |
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La
cabeza del
cepillo debe ser
pequeña para
facilitar el
acceso a
cualquier zona,
el material de
las cerdas
tienen que ser
sintéticas y sus
extremos
redondeadas para
no traumatizar
los tejidos
bucales.
Las
cerdas
distribuidas en
el cabezal en 2
o 3 hileras de
penachos
longitudinales,
el mango lo mas
recto posible,
las cerdas
suaves o medias.
Se debe renovar
el cepillo
periódicamente. |
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|
7. ¿Qué es la
endodoncia? |
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•
Endodoncia o
tratamiento de
conductos es el
tratamiento
dental que
consiste en
retirar la pulpa
(nervio) de la
pieza dentaria
afectada.
• Se
realiza bajo
anestesia local,
es un
tratamiento
indoloro.
• La
técnica consiste
en introducir en
el conducto
radicular una
serie de limas
de un diámetro
tamaño cada vez
mayor retirando
todo el tejido
enfermo,
posteriormente
se introduce un
material que
sella dicho
conducto
radicular. |
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|
8. ¿Qué es el
blanqueamiento? |
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El
término
blanqueamiento
se utiliza para
designar las
distintas
técnicas
encaminadas a
tratar las
pigmentaciones
de los dientes.
Pero su
finalidad no es
obtener un color
blanco, sino un
diente más
claro. Estas
técnicas
consisten en la
aplicación de
diferentes
productos
químicos sobre
la superficie o
en el interior
del diente. |
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|
9. ¿Qué es la
ortodoncia? |
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Es el
enderezamiento y
la corrección de
las
malposiciones
dentales o
mandibulares con
aparatos
correctores
(brakets).
Existen variadas
técnicas y
materiales para
su realización.
Su objetivo
primordial es
reestablecer el
equilibrio entre
huesos,
músculos,
articulaciones y
encías. |
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